Wonderful life？

会社PCに「Xmind」をインストール！少し手こずったけれど、なんとか成功！かなり快適です

最近、自分の中でエリアを拡大していきている「マインドマップ」
今日、その「マインドマップ」の無料ソフトを会社PCへインストールしました！

インストールしたのは「Xmind」という無料のソフト。
初めは、今プライベート用として使っている「FREE MIND」をインストールしようと試みたのですが、JAVAのバージョンが適合しなかったので、断念・・・

で、他にもいろいろ探してみたのですが、いいものが見つからず「Xmind」に決めました！

そうと決まれば、早速ソフトをダウンロードしてインストールするのみ！

まず、「Xmind」のサイトから無料版をダウンロード。

そして、インストール
準備が完了したので、早速使おうと、アイコンをクリック！

待つこと30秒・・・

ん？？　反応なし・・・
再度クリックし、待つこと30秒・・・

あれっ？？ソフトが立ち上がらない・・・

おかしい・・・
なので、WEBで調べてみたら、ありました！解決方法が・・・

（解決方法）
　Xmind.iniを修正。

　

① 起動できない場合の対処方法。
　　　　下記３行を削除。
　　　　　-vmargs
　　　　-Xms128m
　　　　-Xmx512m　　　

　②　対象のJAVAが適応できない場合の対処方法。

　　　　赤字部分を追記。「C:」以降は適宜変更が必要！　　
　　　-showsplash
　　　　　org.xmind.cathy
　　　　-vm
　　　c:\jdk1.6.0\bin\javaw.exe
　　　　-vmargs

で早速解決方法を試して、再度アイコンをクリック！

すると、今度は問題なく起動！

今日はあまり時間がなかったので、少ししか触れてないけれど、感想は・・・最高！
ノードの場所は固定なのは残念だけど、操作（ショートカットキー）がFREE MINDと同じなのでとても使い易い！

明日からの仕事が楽しみだな〜〜

コレ買おうかな？ モバイルキャストのヘッドセット「mArrow colors」

使いこなせる自信はないけれど、ついつい欲しくなってしまうツール・・・
「ワイヤレスヘッドセット」

この「ワイヤレスヘッドセット」結構なお値段なんだけど、お手頃価格で、しかもセンスのいいの見つけました！

それは、モバイルキャストの「mArrow colors」

お値段なんと3,980円！
しかも全部で9色！

買おうかな・・・迷うな〜

使える知識にするために、勉強方法を少し見直し。ポイントは「説明」

　今年から始めた「ファイナンシャルプランナー３級」の勉強。
テキストを一通り読み終え、「なんだ簡単やん！」と思い、自信満々で過去問にチャレンジしたけど、予想を覆し散々の結果・・・
このままでは、５月のテストに合格できる自信がないので、勉強方法を少し見直してみることにしました！

　今回のファイナンシャルプランナー含め、勉強は「過去問中心」。　
この方法だと、ある程度繰り返すことで、比較的短期間で合格ラインまで点数が取れるようになる。
だけど、応用に対応出来なかったり、またテストが終わると忘れてしまうことが多々あった。

例えば、昨年末に受験し、合格を勝ち取った「宅建試験」
今でも大きな部分は覚えているが、細かい部分は忘れていることのほうが多い・・・
重要事項説明の記載内容なんて、すっかり忘れちゃいました・・・

　この状況をなんとかできないかと悩んでいたときに、twitterに「STUDY HACKS! 」を紹介するつぶやきが・・・

そのつぶやきに導かれ、久々に「STUDY HACKS! 」を読んでみるとこんなヒントが書かれているのを発見！

そのヒントとは・・・
「学んだ事の理解度　　見たり、聞いたりしているときの理解度は２０％程度だが、教えているときは９０％」

確かに、よくわかっていないときは説明なんて到底できないな・・・

　今までの勉強を振り返ると、自分では理解しているつもりだったけど、人に説明できるレベルじゃなかった・・・
これからは「人に説明すること」を常に意識して、テキスト、過去問に向かっていこうと思いま～す。

「ipad」かなり欲しいよ〜「iBookstore」の日本語対応に期待！

昨日の夜中に発表されたappleの「ipad」
かなり欲しいです・・・



欲しくなったポイントは３つ。

電子書籍として使える。
　　　ibookstoreが日本の書籍にも対応してくれれば、言うこと無し！
　　　重たい荷物からも開放される・・・


ipod touchのアプリも使える。
　　　大きな画面で「sim city」がしてみたい！　　　


やっぱりお手頃な価格。
　　　最新タブレットが５万円！？安い！！
　　　iwarkもそれぞれ1,000円と超お手頃！

 

この手の商品はすぐにアップデートされるので、「すぐに飛びつくのはダメ！」と頭で分かっているけれど、気持ちが高ぶって仕方がない・・・

３月の発売目指して貯金頑張るぞ〜〜

 

便秘の原因を発見！原因は食事の食べ方にありました。噛むって大切！

ふと気を抜くと、現れる「便秘」と「お腹の張り」・・・
これらを解消するためにいろいろ試してみて、やっと解消法が分かりました！

その解消法とは・・・「よく噛んで食事をすること」

なぜよく噛むことが大切か？と言うのは、こちら↓（消化の仕組み）を見れば分かります！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

（消化のしくみ）
口
　　消化しやすいように食べ物を噛み砕く。そして唾液と混ぜ合わせて飲みやすくする。
　　唾液には消化を促進する効果がある。
　　よく噛むことで唾液が沢山出る。

胃
　　食物を消化する。吸収する機能はほとんどない。
　　胃に入ってきた食物を粥状になるまで、胃液で溶かす。

小腸
　　栄養素を吸収。

大腸
　　消化機能はほとんどなし。水分を吸収し糞便を形成する。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

見ていただいたとおり、胃に負担をかけずに消化をするためには、口で出来る限り食物を細かくしておくのがポイント。
そうすることで、胃への負担が少なくなり、小腸、大腸での吸収も順調に行われるとのこと。



だけど、今までの食べ方を振り返ってみると、ほとんど噛まずに飲み込んでました・・・
しかも、沢山食べるので、胃が消化しきれず、便秘になっていた様子・・・


なので、ここ数日、「よく噛む」事に注意して食事をしたところ、お腹の張りもなくなり、便秘も解消！

今までそれほど大切と思っていなかった「噛む」ということが、コレほど効果があるとはビックリです

健康を保つためにも、「ゆっくり、よく噛んで」楽しく食事をしていこうと思います！

買おうかどうか検討中・・・デジタルトイカメラ。どうしよ〜

最近気になる「デジタルトイカメラ」

トイカメラは以前、フィルムでチャレンジしたけど、現像代がバカにならないので断念・・・
で、最近ふと立ち寄った雑貨屋さんで見つけたのがこれ、「デジタルトイカメラ」

いろんな種類があるので、どれを買おうか迷い中・・・

VISTA QUEST / VQ7024J　　13,440円

VistaQuest  / VQ-5090　　8,400円

AGFA アグファ / sensor 505-D　　8,000円

DIGITAL HARINEZUMI 2　　　15,000円

ん〜どれにしよ・・・迷うな〜

マインドマップ復活！きっかけは「読書メモ」＋「基本ルールの復習」！

以前一度挫折した「マインドマップ」
だけど最近復活し、威力を発揮してくれてます！

復活のきっかけは「読書メモの作成」

以前読んだ「大事なことはすべて記録しなさい 」に影響され、読んだ本の目次を持ち運んでいました。

これはこれで良かったんだけど、「マインドマップで作ってみたらどうだろう？」と思い、作ってみることに・・・

そしたらこれが結構良くて、本の内容がサクサク頭に入る！
マップはキーワードで階層立てて作らないといけないので、何度も行ったり来たりしているうちに
著者が言いたいことの本質がだんだん見えてきて、ただ読んでいた時よりも深く理解することができるように
なりました。

あっ、そうそう

それと、今回は「基本ルールの復習」にも注力しました。
一度挫折したあとのチャレンジだったので初心に戻る意味もこめて・・・

今考えると、これが今回の復活に大きく貢献しているように思います・・・

基本ルール
　１、無地の紙を使う
　２、横長で描く
　３、中心から描く
　４、テーマはイメージで描く
　５、ブランチ（枝）＝1ワード
　６、ワードは単語で書く
　７、ブランチは曲線で
　８、強調する
　９、関連付ける
　10、独自のスタイルで
　11、創造的に
　12、楽しむ！

今まで使い方がよくわからなかったマインドマップだけど、一度良さがわかると何でもマインドマップにしたくなる・・・

なので、今日会社の打合せ時に思い切ってマインドマップを作りながら参加してみました！

そしたらびっくり！

普通のメモでは気づかないようなことがたくさん発見できた！
しかも、きちんと整理できていているので、報告も的確にそして簡単に終わりました！

まだ未熟だけど、やっと使えるようになってきたマインドマップ。
どんどん使って楽しく仕事できるように、がんばるぞ～　

専用ソフトを使わずに、画像の背景を透明にする方法！とっても便利！

今日、資料作成しているときに知ったこの技。

その技とは、「エクセルを使って画像の背景を透明化」
透明化までの流れはこんな感じです・・・

背景を透明にしたい画像を保存。
　　　↓
背景をペイントで一色に塗りつぶす。
　　　↓
そして、ビットマップで保存
　　　↓
保存したファイルをエクセルで開く
　　　↓
エクセルの「図」ツールにて透明化！
　　　↓
完成！

［Web素材］All About via kwout

詳しい方法はコチラ
　　→グラフィックツールがない時の最後の手段！　画像をExcelで透過GIFに

今までは、背景が透明にできなかったので、見た目の悪い資料になっていたけど、これで少しはマシになるかな？

やっと落ち着いたドライビングポジション。ポイントは座面の高さ。

いままで何度も調整してきた「ドライビングポジション」
最近、また気になりだして、イチから見直すことにしました。

今回見直すことになったきっかけは、足元の狭さ。
ハンドルにあわせてシートを調整していたんだけれど、どうも足元が狭い・・・
なのでアクセルやブレーキがコントロールしづらく、長時間のっているととっても疲れる・・・

逆に、足元にあわせてシートを調整するとハンドルまで遠くなって体がシートから離れて全然安定しない・・・

なんとかできないかな～といろいろ触ってみたところ、一つ改善策がありました！

それは、シートを高くする事！

シートを高くすることで、足元に奥行（高さ）ができて、ハンドルにシートをあわせても全然窮屈じゃなくなりました。

さらに、シートが高くなって視点も高くなったので、前より車体把握がしやすくなって一石二鳥！

外から見ると、えらく座高が高く見えるかもしれないけれど、ま～だれも見ていないだろうし、気にせず今のポジンションでしばらく乗ってみま～す。

おいしくて、ボリュームたっぷりのどんぶりランチ！谷町六丁目の「一味禅」

今日は久々に、親父と昼ごはん。
で、連れてこられたのがここ・・・

谷町六丁目の「一味禅」

TVでもよく紹介されているお店とのこと。
家から歩いてすぐの場所だけど、全然しらなかった

早速お店に入り、奥の座敷へ。
12時を過ぎると超満員になるみたいだけど、食べに行ったのが11時過ぎだったので余裕をもって座れました。

で、注文したのはこちら。
まず、親父・・・

「まぐろ山かけ丼」840円

そして私・・・
「海老穴子丼」840円

写真では少し分かりづらいけれど、どちらも値段の割にはかなりのボリューム。
そして肝心の味も、いい感じ！

ほかにもいろんなメニューがあったので、また連れてきもらおっと

親父！ご馳走様でした〜